매일의 배움이 삶의 고요한 변화로 이어집니다
마음숲 배움터 MINDFUL LEARNING COMMUNITY
오늘의 배움

잠시 멈추고,
마음을 바라봅니다.

삶의 지혜를 함께 배우고 일상에서 실천하는 온라인 배움터입니다. 영상 강의부터 출석과 나눔까지 한곳에서 이어가세요.

01

나의 수강 현황

수강 중인 강의와 출석률을 한눈에 확인합니다.

02

영상 이어보기

마지막 시청 위치부터 이어서 배우고 자동 출석합니다.

03

소식과 나눔

공지, 수행 나눔, 자료를 단순한 게시판에서 만납니다.

MY LEARNING

김마음님의 배움

배움의 속도보다 꾸준히 이어가는 마음을 살펴보세요.

전체 학습 진도

최근 학습 · 오늘 오전 7:32

꾸준히 학습 중
64% 전체 진도율
수강 강의 3
출석 일수 18
완료 차시 21
마음이 고요하면
보이지 않던 것이
비로소 보입니다.
오늘의 수행 문장
01

초심자를 위한 마음챙김

총 12차시다음: 호흡과 알아차림
75%
02

일상에서 만나는 지혜

총 10차시5차시 학습 중
50%
03

함께 읽는 수행의 문장

총 8차시2차시 학습 중
25%
VIDEO CLASS

초심자를 위한 마음챙김

영상 시청 구간을 확인하여 학습 완료와 출석을 자동으로 기록합니다.

과정 진도 75%
00:00 / 08:00 앞으로 건너뛰기 제한
08차시 · 실습

호흡과 알아차림

호흡을 바꾸려 하지 않고 있는 그대로 알아차리는 연습을 시작합니다. 편안한 자세로 영상을 끝까지 시청해 주세요.

영상의 90% 이상을 시청하면 출석이 자동 처리됩니다.
데모 안내 · 재생 버튼을 누르면 영상 시간이 빠르게 진행됩니다. 아직 보지 않은 앞으로의 구간을 누르면 스킵 방지 기능을 확인할 수 있습니다.
COMMUNITY

소식과 나눔

여러 게시판의 소식을 세 가지 공간으로 모았습니다.

분류제목작성자등록일

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